Кинезиотерапия

Kinezio-training

Kinezio-training необходим каждому! Особенно если Вы страдаете от болей в суставах и позвоночнике, имеете неправильную осанку, постоянно находитесь в стрессовом состоянии.

В Клинике «Кивач», эксперт направления ЛФК, кинезио-тренер Екатерина Николаева, разработает индивидуальную авторскую программу Kineziо-training специально для Вас.

Kinezio-training означает лечение через движение, в основе которого лежит холистический (комплексный) подход - все в теле взаимосвязано и взаимозависимо. Диагностика нарушений происходит через выявление слабого звена мышечной системы. Это тестирование определяет не только физиологические нарушения, но и уточняет эмоциональные травмы, которые привели к мышечным блокам, зажимам. Ведь давно известно, что глубокое переживание стресса способно фиксироваться на уровне тела.

Kinezio-training предполагает сочетание определенных движений, подобранных строго индивидуально, на основе диагностической карты тела. Обязательно учитывается анамнез, возрастные, физиологические и другие особенности. Подобный комплекс направлен на стабилизацию одних частей тела и мобилизацию других. Постепенное обучение правильным (простым и сложным) движениям приводит к нейрорефлекторному восстановлению костно-мышечной системы, благодаря чему, развивается способность двигаться правильно и безопасно.

Специалист, практикующий Kinezio-training, должен сбалансировать основные составляющие здоровья пациента:

• Структурную: позвоночник, внутренние органы, связки, мышцы и т.п.
• Ментальную: баланс энергии, эмоции.

Kinezio-training позволяет:

• вернуть анатомически правильное, безболезненное движение;
• улучшить осанку;
• снизить болевые ощущения в суставах и позвоночнике;
• снять мышечные зажимы;
• сбалансировать эмоциональный фон.

В Kinezio-training используются методы:

• кинезиологии (точечныймассажа, мио-фасциальный релиз – расслабление, растягивание);
• «анатомических поездов» Т. Майерса;
• метод Пилатеса;
• метод Фельденкрайза (осознанное движение);
• вибрационные тренажёры;
• методы эмоционального баланса;
• дыхательные и медитативные практики.

Тренировка состоит из трех частей:

• Мануальное мышечное тестирование — определение мышц, которые являются причиной неправильной биомеханики, статики или динамики. Определение причин их слабого тонуса.
• Коррекция требуемого региона - восстановление рецепторного аппарата самой мышцы, ее правильного восприятия внешних и внутренних стимулов.
• Тренировка восстановленных мышц. Задача этого этапа - возобновить оптимальность движения, выполняя динамическое и статическое переобучение согласованности мышц при выполнении конкретного движения. Пациент учится правильно ходить и дышать.

По окончании занятий составляется индивидуальная программа для пациента.