Заказ звонка

Питание по программе «Очищение организма»

Лечебное питание по программе «Очищение организма» состоит из нескольких последовательных этапов:

  • Первый этап - период разгрузочно-диетической терапии (РДТ). Длительность и вариант РДТ (влажное голодание, прием крупяных отваров, сокотерапия, другое) определяет лечащий врач в зависимости от имеющихся заболеваний (в большинстве случаев период РДТ длится 3 дня). В этот период пищевой рацион минимизирован с целью создания наиболее благоприятных условий для детоксикации печени и кишечника.
  • Второй этап - выход на питание, при котором пища дается небольшими порциями и часто в виде монопродуктов,с исключением соли, с постепенным расширением рациона за счет увеличения размера порций и усложнения состава блюд (период выхода на питание, как правило, длится 3-4 дня).
  • Завершением программы служит восстановительный период, который длится, как минимум, месяц после курса, и основывается на принципах раздельного дробного питания.

Раздельное питание помогает нормализовать работу пищеварительной системы, исключает «бесполезную» выработку пищеварительных секретов, повышает функциональную активность желчи, желудочного и кишечного соков, следовательно, пища лучше переваривается и усваивается.

Основное правило раздельного питания - не сочетать в один прием пищи углеводы и белки (минимальный интервал между приемом белковой и углеводной пищи должен составлять два часа).

Совместно с раздельным питанием рекомендуется соблюдать принцип ощелачивания организма, так как нейтрально-щелочная среда является оптимальной для выведения токсинов из нашего организма (в рационпитания в большей степени включены ощелачивающие продукты).

© «Клиника Кивач» —  очищение организма на клеточном уровне
Информация об авторских правах